التزم بمواعيد ثابتة للنوم والاستيقاظ، حتى في عطلات نهاية الأسبوع. ويدل هذا الضمان على الثقة الراسخة التي تضعها هذه العلامة التجارية في سياراتها، مما يؤكد تفانيها بتوفير سيارات قادرة على ا

إلا أنهم لا ينشدون علاجا لنرجسيتهم إلا نادرا. يقول هوبرش: "لم أسمع مرة شخصا يقول ‘أعتقد أني أملك شخصية نرجسية". صاحب الشخصية النرجسية يعاني من الانطواء والوحدة لأن الكثير من الناس يبتعدون ع�

الحديث بشكل سيء عنكم/نّ مع الأصدقاء والعائلة خوفًا من تشويه صورتهم الاجتماعية. إثارة غضبكم أو مشاعركم السلبية عمدًا لاستخدامها ضدكم/نّ. تعرف في هذا المقال على ما هي صفات الشخصية النرجسية

كن مستعداً للاستماع إلى التغذية الراجعة وتقييم أدائك بصراحة، واستفد من التعليقات والملاحظات التي تتلقاها لتحسين نقاط الضعف والتطور في نقاط القوة. فتعلّمك كيف تكون إيجابياً مع نفسك ومع غي�

لا يجب أن تكون الأعمال الطيبة مستهلكة للوقت أو باهظة، حيث إن مجرد مدح شخص آخر أو توجيه الشكر له على صنيع ما أو فتح الباب لشخص ما أو السماح لشخص ما بالمضي قدمًا في الطابور يمكن أن تكون لفتة طيبة